Assertieve Communicatievaardigheden
- Code training A-AC
- Duur 1 dag
Andere trainingsmethoden
Extra betaalopties
-
GTC’s 9 (incl. BTW)
Global Training Credits: neem contact met ons op voor meer informatie
Ga naar:
Methode
Deze training is in de volgende formats beschikbaar:
-
Klassikale training
Klassikaal leren
-
Op locatie klant
Op locatie klant
-
Virtueel leren
Virtueel leren
Vraag deze training aan in een andere lesvorm.
Trainingsbeschrijving
Naar bovenMeewerken is goed. Maar grenzen aangeven, ‘nee’ zeggen en voor jezelf opkomen is minstens zo belangrijk. Deze training helpt je comfortabel, zelfverzekerd en effectief ‘nee’ te zeggen, zonder achteraf een schuldgevoel te krijgen. Je leert onderscheid te maken tussen de drie basisposities: passief, assertief en agressief.
Data
Naar boven-
- Methode: Virtueel leren
- Datum: 06 juni, 2025
- Locatie: Virtueel-en-klassikaal
-
- Methode: Virtueel leren
- Datum: 08 augustus, 2025
- Locatie: Virtueel-en-klassikaal
- Taal: Engels
-
- Methode: Virtueel leren
- Datum: 03 oktober, 2025
- Locatie: Virtueel-en-klassikaal
-
- Methode: Virtueel leren
- Datum: 11 december, 2025
- Locatie: Virtueel-en-klassikaal
- Taal: Engels
Doelgroep
Naar boven- Managers, IT Professionals, supervisors,en project leiders.
- Administratieve assistenten en office-coordinatoren.
- Iedereen die assertieve communicatievaardigheden wil ontwikkelen.
Trainingsdoelstellingen
Naar bovenNa afloop van de cursus kunt u:
- Uitdrukken wat u wilt en opkomen voor uw rechten
- Misverstanden en conflicten voorkomen
- Zelfondermijnend gedrag overwinnen
- De kwaliteit van uw communicatie met anderen verbeteren
Inhoud training
Naar boven- verschil tussen passief, assertief en agressief gedrag
- verbaal en non-verbaal assertief opstellen
- voorkomen van passief en agressief gedrag
- assertief verzoeken doen en verzoeken weigeren
- assertief nee zeggen
Vervolgtrainingen
Naar bovenHelder leren communiceren: http://www.globalknowledge.nl/cursussen/management_and_vaardigheden/professional_skills/gcce100.html
Aanvullende informatie
Naar bovenDe voordelen van assertiviteit
- Leren hoe u uw zelfvertrouwen kunt verhogen.
- Manieren leren om de kwaliteit van uw communicatie met anderen te verbeteren.
- Leren hoe je dingen duidelijk kan zeggen en hoe je anderen aanzet tot luisteren.
- Uitvinden hoe chaotische inter-persoonlijke situaties en conflicten kunnen worden voorkomen.
Het verbeteren van uw assertieve vaardigheden
- Bepaal uw huidige niveau van assertiviteit.
- Identificeer en evalueer de voordelen en verplichtingen van assertief, agressief en passief gedrag.
- Ontdek nuttige trucs en methodes om uw assertiviteit te verbeteren.
- Selecteer de beste aanpak afhankelijk van de situatie.
Maak gebruik van uw assertieve vaardigheden op het werk
- Verwerf praktische technieken die u in staat stellen om feedback te geven en te ontvangen.
- Bedenk gepaste reacties op kritiek en leer hoe u met uw emoties om moet gaan.
- Leer manieren om weloverwogen grenzen te stellen voor wat u aankunt.
- Bedenk assertieve strategieën voor specifieke situaties.
- #000000
