ECHT in Balans: Mentale weerbaarheid en voor jezelf opkomen (incl. coaching)

Deze training gaat over duurzame inzetbaarheid. Oftewel: een gebalanceerd leven voor een carrière in goede gezondheid, in een lastige tijd.

Van veel professionals wordt in deze tijd het uiterste gevraagd. Thuiswerken eist z'n tol: de scheiding tussen werk en privé is vervaagd, je gezin vraagt om aandacht, je zit dag in, dag uit achter je beeldscherm (op misschien niet de best denkbare bureaustoel). Je favoriete teamsport, hobby, vakantiebestemming, vriendengroep, het staat allemaal op 'on hold'. De onzekerheid over je baan of je carrière is misschien nooit zo groot geweest als nu. Toch wordt er resultaat verwacht. De druk is misschien wel heel groot. En dat, terwijl je je achter je laptop nu minder gezien voelt dan ooit.

Herkenbaar?

Deze training gaat over het aanbrengen van regie, rust in je hoofd en happiness. Zowel zakelijk als privé. Zodat jouw leven in balans is en je je tijd, ondanks de coronacrisis, besteedt aan dingen die je belangrijk vindt. In deze training leer je om balans in je leven aan te brengen door, met een uitstekende voorbereiding, de confrontatie met jezelf én met je omgeving aan te gaan en inzicht te krijgen in je valkuilen. Door minder sociaal contact en contact met collega's, kunnen die valkuilen blinde vlekken worden en voor je het weet, overschrijdt je je eigen grenzen, met alle gevolgen van dien.

Deze training bestaat uit twee energieke trainingsdagen volgens het Experience Training-concept. Na de training worden twee individuele coachingsgesprekken ingepland, waardoor de deelnemer optimaal gefaciliteerd wordt om in de praktijk te brengen wat in de training aan de orde is gekomen.

Virtueel en Klassikaal™

Virtueel en Klassikaal™ is een eenvoudig leerconcept en biedt een flexibele oplossing voor het volgen van een klassikale training. Met Virtueel en Klassikaal™ kunt u zelf beslissen of u een klassikale training virtueel (vanuit huis of kantoor )of fysiek op locatie wilt volgen. De keuze is aan u! Cursisten die virtueel deelnemen aan de training ontvangen voor aanvang van de training alle benodigde informatie om de training te kunnen volgen.